|
|
16:43 Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье - Михаил Щетинин |
Автор: Щетинин Михаил Николаевич
Редактор: Погосян Е.
Издательство: АСТ, 2014 г.
Серия: Понятно. Полезно. Проверено
Аннотация к книге "Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье"В течение жизни у любого человека может нарушиться правильный стереотип дыхания. Тогда на помощь ему приходит гимнастика Стрельниковой, которая:
повышает сопротивляемость к стрессу;
снижает общее психоэмоциональное напряжение;
ликвидирует головные боли, связанные с переутомлением;
улучшает сон и уменьшает раздражительность;
повышает работоспособность;
нормализует показатели обмена веществ;
укрепляет иммунитет;
восстанавливает микроциркуляцию крови;
активирует энергетические процессы на уровне клетки;
надолго сохранить вам молодость и здоровье. Книга Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Дыши правильно, укрепляй здоровье - Михаил Щетинин.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Декабрь 2017 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
